Что делать, когда скучно жить?

Что делать, когда скучно жить?   «Мой главный фантазм? Найти в себе силы выдержать однообразие», – признается «романтический эгоист» Бегбедера Оскар Дюфрен, наш современник. А если уж самый скандальный персонаж эпохи, рассуждающий о радостях авантюрного секса, воде предпочитающий элитные сорта алкоголя, а еде – кокаин, если Оскар Дюфрен ставит проблему жизненного однообразия на первое место, что говорить о нас с вами? Не верите, что это имеет к вам отношение?

   «Мой главный фантазм? Найти в себе силы выдержать однообразие», – признается «романтический эгоист» Бегбедера Оскар Дюфрен, наш современник. А если уж самый скандальный персонаж эпохи, рассуждающий о радостях авантюрного секса, воде предпочитающий элитные сорта алкоголя, а еде – кокаин, если Оскар Дюфрен ставит проблему жизненного однообразия на первое место, что говорить о нас с вами? Не верите, что это имеет к вам отношение?

Действительно, в жизни столько гораздо более важных вопросов: как подготовить рабочий отчет, сдать который надо было вчера, кто первый уступит, вы или Он, и что надеть на день рождения подруги.

Хотите оставить борьбу с рутиной и поиски счастья? Тогда подумайте, не было ли такого, что какая-то из ваших проблем затмевала все остальные и казалась неразрешимой.

По мнению психологов, все мы время от времени используем один из психологических «наркотиков» для того, чтобы уйти от однообразия жизни. Тогда какая-то одна сторона нашего существования неожиданно становится самой важной для нас.

Такими «наркотиками» могут быть: еда или пожизненный поиск идеальной диеты, секс, спорт, любовь (или болезненная увлеченность другим человеком), работа, наркотики уже без кавычек, алкоголь, склонность совершать необдуманные покупки или же уход с головой в творчество.

И, если при чрезмерном увлечении наркотиками или алкоголем необходимо вмешательство врача, со всем остальным вы вполне в состоянии разобраться самостоятельно.

Почему же все сложилось так, а не иначе? Отчасти потому, что мы пытаемся соответствовать чужим ожиданиям. И это нормально, потому что, например, не все в детстве хотели быть космонавтами и президентами, а многие вообще не знали, кем хотят стать.

Не очень просто ответить на этот вопрос в семнадцать, когда еще так плохо разбираешься в себе и мире вокруг. Естественно, совет взрослых (или любых других авторитетных людей) являлся в таком случае как никогда ценным.

И самым легким решением проблемы. Уже с этого момента как-то само собой получилось так, что наша жизнь шла по траектории, заданной не нами. Но приходит время, когда мы чувствуем – пора что-то менять!

Что делать, когда скучно жить?

Скука

Все мы стремимся к тому, чтобы быть успешными. Но понимание успеха у каждого свое. Поэтому начать путь к своему счастью лучше с определения, что такое успех в вашем понимании.

Так много людей полагается в этом выборе на традиции, общество и близких, что даже не задумываются, что важно именно для них. И это абсолютно нормально!

На протяжении всей жизни у нас есть те, на кого нам хочется походить, и те, чей жизненный успех нам хотелось бы повторить. Это замечательно, только перед тем, как ринуться в бой, подумайте, является ли то, чего вы так хотите, вашей мечтой.

Потому что погоня за целями (пусть даже самыми благородными и возвышенными), которые не являются вашими, приведет вас к чувству постоянной усталости и разочарованности.

Выделить из тысячи стремлений то, что нужно именно вам, – самый важный шаг к достижению успеха. И, как следствие, более счастливой и полной жизни.

Какой бы вам хотелось видеть свою жизнь, скажем, через 3 года? Представьте, чем вы занимаетесь, какие люди вас окружают, задачи, которые вы перед собой ставите, что на вас надето, да что угодно, вплоть до аромата утреннего кофе!

А теперь подумайте, что надо сделать, чтобы картинка из воображения перенеслась в вашу жизнь. Выучить второй иностранный язык? Получить дополнительное образование? Уйти, наконец, от человека, рядом с которым вас удерживает только привычка?

Некоторые вещи выглядят иначе, если посмотреть на них в перспективе. И то, на что вы можете закрыть глаза сейчас, оказывается совершенно вам не подходящим в свете будущего. Освобождая свою жизнь от ненужных вещей, работы и отношений, вы оставляете место для того, что и правда будет вам интересно.

Вы не умеете складывать в уме числа больше десяти. Теряетесь, когда вокруг много незнакомых людей. А ваша попытка приготовить что-то сложнее чем яичница, почти всегда заканчивается кулинарной катастрофой. Да ну и что!

Зато очень даже может быть, что вы бесподобно фотографируете и являетесь отличным другом для тех нескольких человек, которых знаете всю жизнь. А живете вы с шеф-поваром самого шикарного ресторана.

Это позволит вам, во-первых, избежать ситуаций, где бы эти слабости вас подвели (например, не возьметесь составлять семейный бюджет и не вызовитесь выступать перед большой аудиторией).

Во-вторых, вы сможете над ними поработать: попросите любимого, маму или подругу научить вас готовить самые простые блюда (не намного сложнее яичницы!). А значит, обретете больше контроля в своей жизни – и больше сил, чтобы наполнить ее счастьем.

Что делать, когда скучно жить?

Скука

Уметь все на свете еще никому не удавалось. Да это и не нужно. Более симпатичны не те, у кого нет недостатков, а те, у кого есть достоинства. А у вас они точно есть! Подумайте, что отличает вас от других и обратите это на пользу себе.

Вы обожаете организовывать праздники? Почему бы вам не обратиться в пиар-агентство, чтобы заняться этим профессионально? Ваши посиделки на кухне уже приобрели известность, и каждую пятницу у вас по традиции собираются друзья?

Открывайте собственное кафе с уютной душевной атмосферой! Следуйте своим увлечениям, и они приведут вас к счастью.

Вы помогаете коллеге справиться со сложным заданием, вместе с подругой вторую неделю ищете Туфли Ее Мечты и планируете отпуск родителей. Конечно, желание быть хорошим другом и любящей дочерью прекрасно, но…

Подумайте и о себе! Может быть, вы не задумываетесь о том, все ли в вашей жизни идет так, как надо, потому что за заботами о других у вас не остается на это времени?

Конечно же, вам это очевидно так же, как и то, что днем светит солнце. И конечно же, вы забываете об этом, как и о креме для загара. Но если вы сами не заботитесь о том, чтобы все ваши мечты, цели и стремления стали реальностью, кто сделает это за вас?

Что делать, когда скучно жить?

Скука

Иногда вам может казаться, что изменить то, как вы живете сейчас, слишком сложно. Или что в том, что ваши мечты и реальность очень далеки друг от друга, виноваты ваши родители, друзья, любимый человек, или… Словом, кто-то другой. Не вы.

Не тратьте силы и время на то, чтобы бояться что-то изменить или обвинять других. На самом деле, вы следовали чужим советам только потому, что ваши собственные убеждения были недостаточно сильны. Или вы не уделили вам должного внимания.

А те, кто подсказали вам, что делать, только хотели вам помочь. Так что бросьте себя жалеть, это еще никому не помогало. Вы в состоянии управлять своей жизнью лучше, чем любой другой человек.

Ни при каких обстоятельствах не переставайте быть собой, не отказывайтесь от того, во что верите: своих целей, надежд и желаний. У вас есть право на свои ошибки, свой выбор, отношения и индивидуальность – свою жизнь.

Ваша работа, любимый, друзья должны вас устраивать, и, что еще более важно, вы должны быть уверены, что выбрали их сами. А значит, что всегда сможете изменить что-то так, чтобы жить было замечательно. Чтобы каждое утро просыпаться с улыбкой и засыпать с чувством того, что день прожит не зря.

«За долгие годы работы мне удалость понять смысл выражения «жить по-человечески», – говорит Вирджиния Сатир, психотерапевт. – Оно означает понимать, ценить и развивать свое тело, считать его красивым и полезным; реально и честно оценивать себя и окружающих; не бояться творить и что-то изменить, если ситуация этого требует».

Живите так, как считаете нужным, верьте себе и верьте в себя!

Оцените статью
Новости, развлекательный и интересный контент со всего мира
Что делать, когда скучно жить?
Как избавиться от Вечной занятости
Adblock
detector