А Вы хотите разобраться в себе, чтобы стать счастливее?

01.10.201922:46

Кто не хочет быть счастливым? Одни думают, для счастья нужны деньги, другие делают ставку на семью, третьим необходим карьерный рост, успешная работа. Большинство хочет иметь и первое, и второе, и третье, считая, что для счастья нужно много. Однако общение с успешными людьми, имеющими семью, детей, достаток, говорит о том, что часто этого недостаточно. Люди, которые имеют все, о чем мечтали, далеко не всегда счастливы.

Есть жестокие примеры того, что исполнение мечты ведет к краху, а не к гармонии. Большое число людей, выигравших по-настоящему крупные денежные призы, быстро спускают деньги и возвращаются к исходному уровню, который их не устраивает. Некоторые даже принимают решение о том, чтобы свести счеты с жизнью, потому что у них есть все, и они не знают, как жить дальше.

Подобные примеры говорят о том, что человеку нужен смысл и новые цели. Жизнь без цели трудна. Еще одна причина неудовлетворенности — недовольство собой. Что бы человек ни делал, он считает, что мог сделать это лучше. Или что этого мало. Подобное отношение к себе и собственным достижениям имеет корни в воспитании. Таких людей воспитывали требовательные родители, которые редко хвалили, но часто выражали неодобрение.

В некоторых случаях в детстве были и поддержка, и любовь родителей, но у людей все равно присутствует ощущение скуки, неуверенности в себе. В таких случаях дети сравнивают себя с родителями, считая себе на их фоне недостаточно успешными. Еще одна причина, по которой дети, выросшие в благополучной во всех отношениях семье, превращаются в неуверенных в себе, в недовольных собой взрослых, заключается в том, что человеку никогда не надо были ничего добиваться. Материальное положение семьи позволяло удовлетворять все потребности ребенка, а потому уже и повзрослевшего человека.

Уверенность в себе развивается тогда, когда человеку, неважно, какого он возраста, есть к чему стремится. Когда ему нравится пробовать свои силы. Нужно обладать высоким уровнем сознательности, чтобы отказаться получать задаром того, что нужно. На это способны немногие. Однако плата за того, что дается даром, очень высока.

Если Ваше душевное состояние Вам не нравится, пытайтесь его изменить. Вы можете пройти курс психотерапии, где обсудите со специалистом свои страхи, тревоги, волнения, все возникающие чувства и эмоции. Будьте готовы к тому, что терапия потребует месяцы дисциплинированной работы.

Если Вы хотите попробовать сделать все самостоятельно, найдите книги по самоанализу. В них подробно написано, что нужно делать, чтобы разобраться в себе. Заранее предупредим, что при самостоятельной работе дисциплины и трудолюбия нужно не меньше, а зачастую и больше, чем при работе со специалистом.

Источник ANDERE

А Вы хотите разобраться в себе, чтобы стать счастливее?
Adblock
detector